Produkt
Petite Gambas sauce curry et riz aux petits légumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
L'Esprit Frais
Brennwert
🔥 132 kcal
Mit 132 kcal pro 100g hat Petite Gambas sauce curry et riz aux petits légumes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (16%)
13,0gKohlenh. (40%)
6,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 3760298511639
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 396 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
40.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
26.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
145.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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