Produkt
Noix de Saint-Jacques fondue de poireaux et riz au curcuma
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
L'Esprit Frais
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat Noix de Saint-Jacques fondue de poireaux et riz au curcuma eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (12%)
16,0gKohlenh. (42%)
7,7gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 3760298511745
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 459 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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