Produkt
Figues sèches farinees
Firma
Episab
Brennwert
🔥 272 kcal
Mit 272 kcal pro 100g hat Figues sèches farinees eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 63,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (5%)
63,2gKohlenh. (93%)
0,7gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 63,1 g
Ballaststoffe 12,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760308070859
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.9 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.9g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (63.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⚖️
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