Produkt

Le chouchou

Firma

Brennwert

🔥 546 kcal

Mit 546 kcal pro 100g hat Le chouchou eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,3gProtein (13%)
42,2gKohlenh. (31%)
33,3gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 35,9 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760311560088
Standard-Portion 165 g
Kcal pro Portion 901 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 6.2 g
28% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
💪 Viel Protein (17.33g) — hält lange satt
🧈 Fett (33.33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (35.93g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶122 Min.Spazieren
🚴69 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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