Produkt
Pépites de Chocolat Noir 60%
Firma
La Fourche
Brennwert
🔥 545 kcal
Mit 545 kcal pro 100g hat Pépites de Chocolat Noir 60% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
42,0gKohlenh. (32%)
36,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760324842157
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 11 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
23 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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