Produkt

Colin d'Alaska à l'aigre-douce

Name: Comme J'aime Colin d'Alaska à l'aigre-douce
Brand: Comme J'aime
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Comme J'aime

Brennwert

🔥 109 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Colin d'Alaska à l'aigre-douce von Comme J'aime liefert 109 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Mit nur 1,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,4gProtein (20%)

17,0gKohlenh. (64%)

1,8gFett (15%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe 1,1 g

Salz 0,33 g

EAN / Barcode 3760336201997

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.1 g

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.1 g

0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 21/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶25 Min.Spazieren

🚴14 Min.Radfahren

🏃10 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Colin d'Alaska à l'aigre-douce? +

Colin d'Alaska à l'aigre-douce enthält 109 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Colin d'Alaska à l'aigre-douce? +

Colin d'Alaska à l'aigre-douce liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Colin d'Alaska à l'aigre-douce? +

Colin d'Alaska à l'aigre-douce enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Colin d'Alaska à l'aigre-douce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Colin d'Alaska à l'aigre-douce? +

Colin d'Alaska à l'aigre-douce hat einen Sättigungsindex von 21/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.