Produkt
Lustucru Doypack Champignons
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lustucru
Brennwert
🔥 134 kcal
Mit 134 kcal pro 100g hat Lustucru Doypack Champignons eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (9%)
24,0gKohlenh. (73%)
2,7gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 3760341070236
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 295 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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