Produkt
Les lasagnes de nos jardins
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Moko
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Les lasagnes de nos jardins eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 11,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (8%)
11,8gKohlenh. (39%)
6,9gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 20,0 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 3760372040529
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 283 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (20g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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