Produkt
Chuao
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Plaq
Brennwert
🔥 547 kcal
Mit 547 kcal pro 100g hat Chuao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,5g). Zusätzlich liefert es 28,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 39,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,5gProtein (10%)
28,1gKohlenh. (21%)
39,7gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,3 g
Ballaststoffe 24,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760383660198
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 328 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (24.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (39.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.3g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
24.2 g
81% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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