Produkt
Poires séchées
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Il était un fruit
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat Poires séchées eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,9g. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (3%)
65,0gKohlenh. (97%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,7 g
Ballaststoffe 15,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3770001230290
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (50.7g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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