Produkt
Spéculoos
Firma
Maison Toussaint
Brennwert
🔥 481 kcal
Mit 481 kcal pro 100g hat Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 65,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
65,5gKohlenh. (55%)
20,9gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 24,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,09 g
EAN / Barcode 3770001446226
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (20.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.7g) — schnell wieder hungrig
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