Produkt
Son De Ble
Firma
Dukan
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Son De Ble eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (40%)
20,0gKohlenh. (54%)
1,0gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3770001942445
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
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