Produkt

Chocolat artisanal de l’Ariège

Name: Bouga Cacao Chocolat artisanal de l’Ariège
Brand: Bouga Cacao
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bouga Cacao

Brennwert

🔥 542 kcal

Chocolat artisanal de l’Ariège von Bouga Cacao liefert 542 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 45,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,9gProtein (7%)

20,0gKohlenh. (15%)

45,9gFett (78%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,10 g

EAN / Barcode 3770003574286

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 27 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 78/100

🧈 Fett (45.9g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃50 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat artisanal de l’Ariège? +

Chocolat artisanal de l’Ariège enthält 542 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolat artisanal de l’Ariège? +

Chocolat artisanal de l’Ariège liefert 9,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolat artisanal de l’Ariège? +

Chocolat artisanal de l’Ariège enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 9,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat artisanal de l’Ariège kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolat artisanal de l’Ariège? +

Chocolat artisanal de l’Ariège hat einen Sättigungsindex von 78/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.