Produkt
Les equitablettes crues nature
Firma
Brennwert
🔥 543 kcal
Mit 543 kcal pro 100g hat Les equitablettes crues nature eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Zusätzlich liefert es 27,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 39,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,5gProtein (8%)
27,2gKohlenh. (21%)
39,7gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,7 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3770003574385
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
24.8 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (39.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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