Produkt
Sablés d'Opale pur Beurre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biscuiterie de la Côte d'Opale
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Sablés d'Opale pur Beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (54%)
19,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 3770003887003
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 52 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
165.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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