Produkt
Le cake à la châtaigne
Firma
L’atelier du miel et de la châtaigne
Brennwert
🔥 343 kcal
Mit 343 kcal pro 100g hat Le cake à la châtaigne eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 48,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (5%)
48,2gKohlenh. (56%)
15,1gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3770004261000
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 960 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
16.1 mg
16% des Tagesbedarfs
Calcium
42 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
294.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Cholesterin
162.2 mg
54% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
127.3 mg
18% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1 mg
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (15.05g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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