Produkt
Microdélices Apéro
Firma
Micronutris
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat Microdélices Apéro eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 54,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,8g.
Makronährstoffe
pro 100g54,0gProtein (44%)
5,3gKohlenh. (4%)
27,8gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 3,92 g
EAN / Barcode 3770004620548
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 24 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.6 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (53.95g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.55g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27.79g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
💪
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