Produkt
barre de céréales bio myrtilles chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gustoneo
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat barre de céréales bio myrtilles chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (8%)
51,0gKohlenh. (44%)
24,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 8,5 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3770005222932
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 142 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.5 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte