Produkt
Craquants
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Essentiel(s)
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Craquants eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Mit 42,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,8g.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (12%)
42,8gKohlenh. (40%)
22,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 15,4 g
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 3770007543790
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.4 g
51% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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