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Barre Original Chocolat Fruits rouges
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Barre Original Chocolat Fruits rouges eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (20%)
48,0gKohlenh. (50%)
13,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 7,9 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 3770007832153
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 394 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.9 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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