Produkt
Apéro Poivron Provençal
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
J'aime Boc'oh
Brennwert
🔥 59 kcal
Mit 59 kcal pro 100g hat Apéro Poivron Provençal eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (6%)
15,0gKohlenh. (94%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3770008034525
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 118 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
14 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
103.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
229.9 mg
23% des Tagesbedarfs
Eisen
8.7 mg
58% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
363 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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