Produkt
Chichou sesame toasté
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chiche!
Brennwert
🔥 425 kcal
Mit 425 kcal pro 100g hat Chichou sesame toasté eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Mit 60,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,6g.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (14%)
60,8gKohlenh. (65%)
8,6gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,5 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3770008409293
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 298 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (30.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
29.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
98.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte