Produkt
Chocolat noir citronné
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le chocolat de poche
Brennwert
🔥 551 kcal
Mit 551 kcal pro 100g hat Chocolat noir citronné eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 30,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
30,7gKohlenh. (22%)
44,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,4 g
Ballaststoffe 11,5 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3770008914476
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 441 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.45g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.5 g
38% des Tagesbedarfs
Vitamin C
11.9 mg
12% des Tagesbedarfs
Calcium
48.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
8.2 mg
55% des Tagesbedarfs
Magnesium
150.1 mg
40% des Tagesbedarfs
Kalium
591.4 mg
17% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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