Produkt
Les petits dej Pépites de chocolat bio
Firma
Matatie
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Les petits dej Pépites de chocolat bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
62,0gKohlenh. (52%)
23,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 3770009601788
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 779 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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