Produkt
Cry me a river
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mad Lab
Brennwert
🔥 355 kcal
Mit 355 kcal pro 100g hat Cry me a river eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (7%)
44,0gKohlenh. (49%)
17,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,24 g
EAN / Barcode 3770010353713
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 391 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
21.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
209 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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