Produkt
Crackers Emmental, Tomate & Origan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
RESURRECTION
Brennwert
🔥 294 kcal
Mit 294 kcal pro 100g hat Crackers Emmental, Tomate & Origan eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (13%)
32,0gKohlenh. (45%)
13,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3770010727248
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 103 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
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