Produkt
Moutarde aux algues
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
TY ALGUES
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat Moutarde aux algues eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Da es nur 4,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (23%)
4,4gKohlenh. (12%)
10,5gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 3770011665006
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 306 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (10.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
89.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
84.8 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
502.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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