Produkt
Bons Becs poires graines de lin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BONBECS
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat Bons Becs poires graines de lin eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Mit 68,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (2%)
68,2gKohlenh. (95%)
1,0gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,8 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3770013401008
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (41.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
4.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
4.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
81.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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