Produkt
Chocolat Ouganda noir 70% banane
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Chocolat Ouganda noir 70% banane eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 40,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (7%)
25,0gKohlenh. (20%)
40,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 15,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3770013887321
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15 g
50% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
86.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
25.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
278.3 mg
74% des Tagesbedarfs
Kalium
2270.9 mg
65% des Tagesbedarfs
Zink
3.4 mg
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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