Produkt
Onigiri Poulet Miel Moutarde
Firma
Shaki Shaki
Brennwert
🔥 144 kcal
Mit 144 kcal pro 100g hat Onigiri Poulet Miel Moutarde eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 24,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (8%)
24,3gKohlenh. (69%)
3,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 3770013958069
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 180 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
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