Produkt
Granola salé emietté au za’atar
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 354 kcal
Mit 354 kcal pro 100g hat Granola salé emietté au za’atar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (12%)
30,0gKohlenh. (35%)
20,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3770014104281
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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