Produkt
Crackers patate douce & piment jalapeño
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
GRAAM
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Crackers patate douce & piment jalapeño eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (6%)
78,0gKohlenh. (75%)
9,0gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3770015053083
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 127 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
13.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
52.6 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
174.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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