Produkt
Croustillants - Framboise & Verveine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
GRAAM®
Brennwert
🔥 439 kcal
Mit 439 kcal pro 100g hat Croustillants - Framboise & Verveine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (4%)
69,0gKohlenh. (64%)
15,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3770015053120
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 88 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
11.5 mg
12% des Tagesbedarfs
Calcium
22.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
199 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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