Produkt
Moutarde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 155 kcal
Mit 155 kcal pro 100g hat Moutarde eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Da es nur 9,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (21%)
9,3gKohlenh. (23%)
10,2gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3770015424012
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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