Produkt

Nouilles aux drêches du brasseur sauce read

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Ramen tes drêches

Brennwert

🔥 310 kcal

Mit 310 kcal pro 100g hat Nouilles aux drêches du brasseur sauce read eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,2gProtein (22%)
40,2gKohlenh. (59%)
5,5gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe 20,6 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3770015975026
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 310 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren
🚴39 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪 Viel Protein (15.2g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (20.6g) — verlangsamt Verdauung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 20.6 g
69% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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