Produkt
Nouilles aux drêches du brasseur sauce read
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ramen tes drêches
Brennwert
🔥 310 kcal
Mit 310 kcal pro 100g hat Nouilles aux drêches du brasseur sauce read eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,2gProtein (22%)
40,2gKohlenh. (59%)
5,5gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe 20,6 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3770015975026
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪
Viel Protein (15.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (20.6g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20.6 g
69% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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