Produkt

Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré

Name: Maison Bonange Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré
Brand: Maison Bonange
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Maison Bonange

Brennwert

🔥 588 kcal

⚡ Energy-Boost

Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré von Maison Bonange liefert 588 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,9g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 46,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,7gProtein (5%)

47,9gKohlenh. (33%)

40,2gFett (62%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 46,7 g

Ballaststoffe 1,7 g

Salz 0,25 g

EAN / Barcode 3770016166447

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.7 g

6% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 24.2 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (40.2g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (46.7g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶131 Min.Spazieren

🚴74 Min.Radfahren

🏃54 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré? +

Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré enthält 588 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré? +

Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré? +

Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré enthält 47,9g Kohlenhydrate (davon 46,7g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré? +

Chocolat lait bio 45% & fleur de sel de l’Ile de Ré hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.