Produkt
Energy balls à la spiruline
Firma
Les Spiruvores
Brennwert
🔥 449 kcal
Mit 449 kcal pro 100g hat Energy balls à la spiruline eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (13%)
43,0gKohlenh. (39%)
23,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 3770016211093
Standard-Portion 42 g
Kcal pro Portion 189 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.3 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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