Produkt
Biscuits Avoine Raisin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Délisan
Brennwert
🔥 437 kcal
Mit 437 kcal pro 100g hat Biscuits Avoine Raisin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 58,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,1g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (8%)
58,9gKohlenh. (56%)
17,1gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3770019644003
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 546 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
43.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
83 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
417.5 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
2.4 mg
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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