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Chips soufflées saveur BBQ et Kombu
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Chips soufflées saveur BBQ et Kombu eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 60,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (15%)
60,3gKohlenh. (62%)
10,3gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 8,2 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3770019740149
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 194 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.2 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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