Produkt
brownies
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
la marmotte gourmande
Brennwert
🔥 402 kcal
Mit 402 kcal pro 100g hat brownies eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (3%)
60,0gKohlenh. (60%)
16,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 3770020439094
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
15.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
47.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
183.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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