Produkt
Brutal salty energy (cacao cacahuètes)
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
HolyFat
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Brutal salty energy (cacao cacahuètes) eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (19%)
5,5gKohlenh. (5%)
34,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 29,0 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3770020772009
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 230 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (29g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
29 g
97% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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