Produkt
Figue Blanche Séchée
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 246 kcal
Mit 246 kcal pro 100g hat Figue Blanche Séchée eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (87%)
2,3gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 20,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3770021063403
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🌾
Viel Ballaststoffe (20g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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