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Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (7%)
51,0gKohlenh. (40%)
30,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3770021841018
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 234 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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