Produkt
Tiramisu
Firma
Brennwert
🔥 268 kcal
Mit 268 kcal pro 100g hat Tiramisu eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 21,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (4%)
21,6gKohlenh. (32%)
19,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 17,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3770022027435
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte