Produkt
Crackers de légumes BIO butternut coriandre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jardin à Croquer
Brennwert
🔥 397 kcal
Mit 397 kcal pro 100g hat Crackers de légumes BIO butternut coriandre eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,9gProtein (17%)
38,2gKohlenh. (40%)
18,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe 12,9 g
Salz 1,29 g
EAN / Barcode 3770022863132
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 278 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 95/100
💪
Viel Protein (15.9g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (12.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.9 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
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