Produkt
Les crackers des Landes Tomme de Brebis & Romarin
Firma
NOSTABIO
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Les crackers des Landes Tomme de Brebis & Romarin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (11%)
38,0gKohlenh. (34%)
27,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3770022889330
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 405 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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