Produkt
Chips aux oignons
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
TERRE DE BREIZH
Brennwert
🔥 504 kcal
Mit 504 kcal pro 100g hat Chips aux oignons eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
53,0gKohlenh. (43%)
29,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 3770024521016
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 630 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
4.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
245.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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