Mit 362 kcal pro 100g hat Spiruline de cocagne eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 69,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,4g.