Produkt
Ptits Peps
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Picorée
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Ptits Peps eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (17%)
40,0gKohlenh. (40%)
19,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3770027686026
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 705 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
155 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
31.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
146 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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