Produkt

Patinoire vanille

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 443 kcal

Mit 443 kcal pro 100g hat Patinoire vanille eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 36,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,9gProtein (7%)
36,4gKohlenh. (33%)
29,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,6 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3770032759036
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 975 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶99 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈 Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (32.6g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.9 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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